Categoria: Corsi

Il Taijiquan si basa su movimenti del corpo lenti e armoniosi e sulla continuità del movimento, aiuta a coltivare equilibrio e flessibilità fisica, permettendo di rilassarsi mantenendo la vivacità mentale. Se sei curioso di saperne di più o vuoi iniziare a praticare, anche quest’anno la nostra associazione sportiva organizzerà corsi di Taijiquan dello stile Chen di Chenjiagou, secondo gli insegnamenti del Gran Maestro Chen Bing e della sua discepola Bruna Piccinelli.

### 🌟 Cosa imparerai?

– Fondamenti del Taijiquan: posture, movimenti fluidi e coordinazione

– Tecniche di respirazione e rilassamento

– Esercizi per migliorare equilibrio e concentrazione

– Benefici per la postura e la mobilità articolare

###   Info Corsi

Le presentazioni dei nuovi corsi base di Tai Chi Chuan stile Chen si terranno presso la palestra Nuova Athena in via Lago di Trasimeno 37/E a Schio nei seguenti giorni:

Martedì 22 settembre alle ore 19.30

Mercoledì 23 settembre alle ore 10.00

Mercoledì 23 settembre alle ore 18.00

Le presentazioni sono aperte a tutti, ma a causa del numero limitato di posti si richiede la prenotazione anticipata tramite chiamata o messaggio al numero 353 4496495.

### 💡 Perché provare?

✅ Riduce lo stress e aumenta la consapevolezza corporea

✅ Adatto a tutte le età e livelli di fitness

✅ Ambiente inclusivo e rilassato

I corsi, adatti a persone di tutte le età e di tutte le condizioni fisiche, sono riservati ai soci.

Proponiamo un percorso dedicato alla coltivazione del benessere e dell’equilibrio interiore attraverso la meditazione taoista e il Qi Gong, antiche discipline della tradizione cinese volte ad armonizzare corpo, mente e respiro e a favorire un fluire naturale dell’energia vitale (Qi).

Il corso è strutturato in 18 lezioni della durata di un’ora ciascuna e si concluderà con una passeggiata meditativa all’aperto, per integrare la pratica in un contesto naturale e quotidiano.

Le lezioni saranno guidate dalla dott.ssa Bruna Piccinelli, maestra di Taijiquan e Qi Gong dell’a.s.d. Cinque Elementi, discepola del M° Chen Bing.

La presentazione del corso si terrà mercoledì 28 gennaio alle ore 18.00 presso la palestra Nuova Athena a Schio, con una lezione dimostrativa condotta dall’insegnante. Il numero dei partecipanti è limitato, al fine di garantire un ambiente di pratica sereno, attento e consapevole. Le iscrizioni sono aperte fino al 21 gennaio 2026.

Per la partecipazione sono richiesti abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica pulite. È inoltre necessario un tappetino e un cuscino da meditazione; chi ne fosse sprovvisto potrà richiederli in prestito alla scuola prima dell’inizio del corso.

Gli iscritti avranno accesso alla registrazione delle lezioni.
L’iscrizione è riservata ai soci dell’a.s.d. Cinque Elementi.

Per maggiori informazioni e modalità di iscrizione, contattare l’insegnante al numero 349 5362801.

Il Taijiquan (Tai Chi Chuan) è un’antica arte marziale cinese che unisce movimento, respirazione e concentrazione, promuovendo benessere fisico e mentale.

Quest’anno apriamo nuovi corsi base di Taijiquan a Schio dedicati sia ai ragazzi che agli adulti, perfetti per chi vuole avvicinarsi a questa disciplina in modo graduale e coinvolgente.

### 🌟 Cosa imparerai?

– Fondamenti del Taijiquan: posture, movimenti fluidi e coordinazione

– Tecniche di respirazione e rilassamento

– Esercizi per migliorare equilibrio e concentrazione

– Benefici per la postura e la mobilità articolare

### 🗓  Info Corsi

📍 Dove: Palestra Nuova Athena, Schio (VI)

📅 Quando:

– Ragazzi (10-16 anni):  Presentazione corso di spada e sciabola mercoledì 17 settembre ore 18.00

– Adulti: Presentazione corso base martedì 23 settembre ore 19:30

🎯 Livello: Base – Non è richiesta esperienza precedente!

### 💡 Perché provare?

✅ Riduce lo stress e aumenta la consapevolezza corporea

✅ Adatto a tutte le età e livelli di fitness

✅ Ambiente inclusivo e rilassato

Pronto a iniziare il tuo percorso nel Taijiquan? 🧘‍♂️🌿

📩 Contattaci con un messaggio al numero 353 4496495 o scrivi a taiji5elementi@gmail.com per una lezione di prova o per maggiori informazioni!

Vuoi provare l’antica arte del Taijiquan o sei solo curioso di saperne di più? Anche quest’anno la nostra associazione sportiva organizzerà corsi di Taijiquan dello stile Chen di Chenjiagou, secondo gli insegnamenti del Maestro Chen Bing. Martedì 24 settembre alle ore 19.30 l’a.s.d. Cinque Elementi presenterà i nuovi corsi base mattutini e serali di Tai Chi Chuan stile Chen presso la palestra Nuova Athena a Schio. La presentazione è aperta a tutti, ma a causa del numero limitato di posti si richiede la prenotazione anticipata tramite chiamata o messaggio al numero 353 4496495.
I corsi, adatti a persone di tutte le età e di tutte le condizioni fisiche, sono riservati ai soci.